Посменная работа притупляет интеллект

Работа в «антисоциальные» часы может ускорить старение мозга и притупить интеллектуальные способности, предупреждают ученые.

Их исследование, опубликованное в журнале «Профилактическая и экологическая медицина», показало, что десятилетие посменной работы «старит» мозг более чем на шесть лет, передает BBC.

И хотя после увольнения с такой работы люди начали поправляться, на полное возвращение к норме ушло пять лет.

Биологические часы человеческого организма настроены на активность днем и сон ночью.

Известно, что жизнедеятельность, вступающая в противоречие с этими часами, может обернуться серьезными последствиями для здоровья - от рака и проблем с сердцем до ожирения.