В лишнем весе виновен один продукт
27- 29.09.2014, 19:01
- 79,559
В США диетологи пришли к ошеломляющему выводу.
Они выяснили, что соль является первым врагом для желающих уменьшить свой вес, сообщает svit24.net.
После проведения своих опытов, они установили, что употребление соли более 15 грамм в сутки плохо сказывается на обмене веществ в организме. Лишняя соль вызывает постоянную потребность в воде и в итоге возникают отеки. Отеки приводят к увеличению веса в среднем на пять килограмм, а также возникает одышка.
Но ученные предупреждают, что полностью отказываться от поваренной соли нельзя, потому что также могут возникнуть проблемы в области сердечной системы.