Как дожить до глубокой старости: советы гениального украинского врача
22- 9.10.2014, 10:56
- 35,105
Украинский ученый, которого знал весь мир, академик Николай Амосов, проживший почти 90 лет, своим примером доказал, что старость можно преодолеть.
Украинский ученый, которого знал весь мир, академик Николай Амосов, проживший почти 90 лет, своим примером доказал, что старость можно преодолеть.
Голодание лечит человека лучше лекарств . Проверено на себе . Три дня без еды на одной воде вылечивает от гриппа .
ОтветитьХорошая попытка, Малахов+
Ответить... и расстройство желудка на неделю!! проверено на себе! есть хотя бы чуть-чуть 1-2 раза в день просто необходимо!
ОтветитьВсю прошлую зиму раз в неделю 36 часов без еды . Желудок наоборот перестал болеть . Исчезла изжога , перестало прыгать давление . Стал лучше спать . Можете ставить 1000 минусов , но это так .
Ответить>одним из условий, как дожить до глубокой старости, Николай Амосов называл счастливую жизнь.
ОтветитьВот и ответ почему белорусы живут так мало. Особенно мужчины.
Беларусы живут так мало, особенно мужчины, потому , что бухают беспробудно.
Ответитькак много об этом писалось, что условия для того, чтобы быть счастливыми, не находятся во внешнем мире, они-внутри каждого человека. И ставить в зависимость счастье от того, где и в какой стране я живу-ошибочно. Хотя, конечно, могу согласиться, что определенный отпечаток на чувстве счастья среда оказывает. Но и в благополучной Швеции - огромное количество суицидов...свобода и заключается в том, чтобы от этого быть независимым.
Ответитьхлеб, сахар и фрукты на ночь - это как-то вне логики правильного питания. углеводы на ночь точно ни к чему. насчет того, что мера - это прекрасно - спорить трудно. а вот голодать нельзя, это бред
ОтветитьСоседи по площадке - мужу и жене по 95, воевали . У знакомой маме 94, молодость провела в холодных лесах в партизанах.
ОтветитьА если бы они еще и слушали советы Амосова, то жили бы вечно.
Да года приписали, тогда все кто под оккупацией жил так делал, а особенно кто хлебнул колхозного рабства за трудодни. Старые метрики сжигали, а в новых писали с запасом.
ОтветитьУ каждого Додика, своя методика.
Ответитьзнаю точно
Ответитьчто он часто пропускал обед
как ненужный
и питался 2 раза в день
утром и вечером
а вообще он русский
только в киеве после войны работал
оперировал в крыму
сам болел туберкулезом....
...Амосау меу на увазе аптымiзм ,радасць бачыць у дробязях, i гэта так, вялiкiх радасцяу не дачакацца ,а настрой трэба рэгуляваць самому ....
ОтветитьЗачем укрывать правду?Прежде всего, Амосов - советский хирург
ОтветитьГениальный украинский врач родом с русского севера, из Вологодской области.
ОтветитьОн говорят на физуху налегал: подтягивался реально на перекладине под сто раз за один подход.
ОтветитьНу насчёт пользы нерегулярности питания я могу поспорить. Питаться как раз нужно регулярно. Только тогда выработается у организма устойчивая масса. Кстати, именно масса, а не вес. Вес - это сила, которая измеряется в ньютонах. Но это так - отступление от основной темы. Если питаться регулярно, то организм уже знает, когда ему надо вырабатывать желудочный сок и готовится к приёму пищи. А что будет если принимать пищу не регулярно? Да гастрит - 100%! Дальше - больше...
ОтветитьТо что он прожил то уже не отнять,странно что он стремясь к долголетию он не избывился от вредной привычки-ОН НЕ БРОСИЛ КУРИТЬ!!!Я читал его книги и смотрел фильм про него,и до сих пор не понимаю его логики.Кому интересно посмотрите фильм.
ОтветитьМоя пробабка 98 лет прожила. Всякого в ее жизни хватило: голод, национализация имущества, лагеря, война, детей схоронила... Вобщем, легкой ее жизнь не назовешь, и никаких "правил жизни" не придерживалась.
ОтветитьТут уж или дано, или нет.
Два яйца на завтрак? Четырнадцать в неделю??? Это что-то новенькое из здорового питания!
ОтветитьМоей соседке 88 лет, любит копченую колбасу и газированный лимонад.
Второй соседке 89 лет, ничего в жизни хорошего не видела, кроме нищеты, супов на костях и котлет из мяса, ободранного с тех же костей... Первая до 80 лет прожила в деревне и занималась тяжелым сельхозтрудом, вторая - долгие годы работала уборщицей в крупном торговом центре в городе. Кстати, два антипода. Как на мой взгляд, главное - генетика и физические нагрузки.
ответ авассолому
Ответитьа ты попробуй не покури после проведения операции
1.Наследственность и только наследственность! Гены пальцем не задавишь.
ОтветитьНаследственность же можно убить
- обжорством
- пьянством
- курением
- гиподинамией
- стрессом
- вредными условиями труда.