Ученые: Есть по вечерам на самом деле не вредно
8- 3.11.2014, 10:54
- 22,690
Стереотипы о том, что после 18.00 есть нельзя, иначе это негативно скажется на фигуре, полностью разрушены австралийскими учеными.
Стереотипы о том, что после 18.00 есть нельзя, иначе это негативно скажется на фигуре, полностью разрушены австралийскими учеными.
С. "И ЧЕГО ВЫ ЖРЕТЕ НА НОЧЬ ЭТО МЯСО С КАРТОПЛЕЙ"
ОтветитьПравильна," нечэва жраць мяса с картошкай на нач, ешце авашщы з рыбай(лепей без яе) ци с хлебушкам !"(Совет главного диетолога) Дешево и здорово......................
ОтветитьГлавное - сколько есть. Если нажраться, да жирного, то оно конечно, пользы не будет, будут боли в подреберье, отрыжка и прочие неприятности, а в меру, с ладошку порцию, да за 1,5 часа до сна, почему нет? Зачем себя мучить голодом, типа "после шести", потому что до шести всё, что можно, уже съедено прозапас.
Ответитьпо ночам жарю себе шкварки, кушаю, иногда сырое сало ем - нормально. Толстой никогда не была, постоянный вес 60 кг при росте 160 см, половину всего веса наверно уходит на грудь. Боль в желудке никогда не ощущала. Усё будет добра, самое крепкое снотворное - цыбуля, от которого можно стоя уснуть.
Ответитья в молодости тоже так делала, и ничего страшного не было. А вот с возрастом всё аукнулось.
ОтветитьПричем здесь лишние килограммы? Есть после 6 нельзя потому что поджелудочная железа должна отдыхать, и спать когда вы спите, а не работать на износ. И прививки нужны. И вино полезно, и мясо, и в курении есть плюсы. Бред. Вырождение нации.
Ответитьавстралийские ученые просто не ели беларуских продуктов
ОтветитьКогда захочу, тогда и поем. И никакие ученые мне не указ. Организм сам знает сколько и когда есть. Но люди придерживаются рекомендаций, расписаний, рационов, и прочей ерунды, чем и гробят свое здоровье. Главное - чтобы совесть была чиста. Тогда и аппетит будет нормальным, и сон хорошим.
Ответить