Ученые определили оптимальную продолжительность сна
17- 13.09.2014, 17:22
- 49,207
Ученые из Финляндии в ходе проведенных исследований установили оптимальную продолжительность сна для человека.
Ученые из Финляндии в ходе проведенных исследований установили оптимальную продолжительность сна для человека.
Для каждого она своя, эта оптимальная продолжительность, от много чего зависит ...
ОтветитьЗдесь,что бы жить лучше приходится иногда спать по 5 часов,так у меня с конца мая по сентябрь нет выходных и сплю по 5-6 часов в сутки при этом работая по 12-15 часов в свои 62 года,но самое удивительное ,здесь нет больничных и люди не болеют так часто ,а средняя продолжительность жизни около 83 лет,а так в основном доживают до 90,пенсия сейчас мужчинам и женщинам(равноправие) с 67 лет,кто родился после 1958 года!Конечно много зависит от экологии и питания,а также возможности отдохнуть где позволяет зарплата.Самые бедные едкт на Кубу,побогаче в Европу,ну а крутые сантехники в Австралию и Японию.....)))
ОтветитьБред
ОтветитьЧистая правда! Действительно, бред сивой кобылы.
ОтветитьА где секунды?
ОтветитьCочинитель подобных опусов решил поменять навязшее на зубах "британские учёные" то на " шведские " то на "финские", а то бы никто даже читать не стал.
Ответитьа что думают по этому поводу "китайские ученые"? или такого термина не существует?
Ответитьну что за бред, еще и до минуты выщитали. факторов очень много таких как климат, возраст, время года, усталость, интеллект, наконец. а у этих гениев все просто, будто расчитали время сна для робота
ОтветитьТак вот, кто должен приносить кофе в постель!
ОтветитьУлыбнуло :)
ОтветитьИ зубную щетку :))
Ответитьпосле кофе или до?
ОтветитьЯ почти всегда сплю не меньше 8ч,всех денег на заработаешь,здоровье важней
ОтветитьЗавод по производству презервативов нанимает два маркетинговых агентства, чтобы выяснить, презервативы какого размера надо выпускать, чтобы продажи были максимальны.
ОтветитьСпустя неделю приносит результаты первое агентство. По их мнению, следует сосредоточиться на выпуске презервативов длиной 28 сантиметров и диаметром 8 сантиметров.
Ещё через неделю приносит результаты второе агентство. Они говорят, что наиболее востребованными будут презервативы длиной 17.2-17.8 сантиметра и диаметром 4.6-4.9 сантиметра.
Директор завода удивляется:
—А почему исследование заняло вдвое больше времени? И почему у вас такое расхождение в результатах с вашими коллегами?
—Позвольте взглянуть... Хм... Да... Полагаю, причина в том, что они опрашивали, а мы - меряли.
Так вот эти "ученые " опрашивали. И получили ""среднюю температуру по больнице"".
Это научное исследование основанное на статистико-математической модели! Так что товариСЩЫ ботеры не фиг тут "бисер метать"!!!
ОтветитьПо своему опыту предполагаю, что количество часов сна - дело привычки. Раньше я спала по 8-9 часов, а теперь такой возможности нет. Уже год сплю 4,5-5 часов в сутки. Первый месяц было очень тяжело, сейчас нормально. Самочувствие не ухудшилось. И что касается больничных: у меня нет времени болеть даже простудными болячками, поэтому и не болею, хотя раньше каждый год в периоды эпидемий приходилось. Время - деньги.
ОтветитьПро сон пишут много противоречий. То индивидуальная потребность в сне, некоторым достаточно 4-5 часов. То пишут, что необходимо спать 8 часов, потому что только за это время хорошо обновляется жидкость в хрусталике глаза и в суставных хрящах. И что необходимо достаточно спать что бы не пополнять ряды диабетиков. У моих знакомых женщин обычно дефицит сна. Иначе не получится выполнить все обязанности по дому после работы.
Ответить